[Edston] Безгрешные десерты: полезные сладости без вреда для здоровья (Екатерина Акопова)

Быстрые и легкие видеорецепты десертов из полезных ингредиентов на каждый день. Не содержат рафинированного сахара, муки и продуктов животного происхождения. Подходят аллергикам и людям с непереносимостью лактозы.

Спойлер: Об авторе

Автор курса:
Екатерина Акопова

• Эксперт в сфере здорового питания.
• Создатель десятков авторских рецептов.
• Больше 7 лет проводит консультации по составлению правильного рациона.
• Больше 10 лет изучала тему здорового питания и растительную кулинарию.
• Выступала с темой «Влияние питания на организм человека» на фестивалях в г. Москва.
• Проводила мероприятия для вегетарианцев, веганов, сыроедов в Москве и московской области.
• Больше 2-х лет проводит мастер-классы по кондитерским изделиям из растительных ингредиентов.

Этот курс для тех, кто хочет:

• Радовать себя и близких полезными десертами, не затрачивая много времени на готовку.
• Минимизировать потребление рафинированных и вредных продуктов.
• Научиться готовить простые десерты, употребление которых не скажется на фигуре.
• Сделать свой рацион более полезным и разнообразным.
• Быть здоровым и полным сил.
• Расширить свои кулинарные и гастрономические горизонты.
• Употреблять привычные сладости, но в более здоровом варианте.
• Чтобы дети росли здоровыми и употребляли только ту еду, которая не принесет вреда растущему организму.

  
  
  
  

• Почему стоит выбрать этот курс?
  Быстрые авторские десерты из полезных ингредиентов. Не содержат животных продуктов, глютена, казеина, холестерина, рафинированного сахара, консервантов, дрожжей.

  Легкие в приготовлении, поэтому справится даже человек, который никогда не увлекался кулинарией и не умеет готовить.

  Подойдут людям на веганском питании, тем, кто следит за своим здоровьем, аллергикам, детям, а также спортсменам, которые нуждаются в правильных калориях и еде, богатой витаминами и микроэлементами.

  Такие десерты благоприятно сказываются на состоянии здоровья, так как приготовлены из полезных, натуральных ингредиентов и не отразятся на фигуре.

  «Десерты могут быть не только вкусными, но и полезными. После наших сладостей вам не придется отрабатывать в спортзале или волноваться, что резко подскочит сахар. Открывайте мир растительной кулинарии и балуйте себя и близких изысканными лакомствами».
  
  
  
  
  
  
  
  
  

Курс включает в себя:

• 7 видеоуроков общей продолжительностью 20 минут.
• Доступ к библиотеке лучших книг о биологии человека и влияния питания на здоровье.
• Чек-лист «Как улучшить кожу за 7 привычек».
• Список документальных фильмов с исследованиями ученых, врачей, спортсменов о правде нашего здоровья.

Сайт автора: перейти

***Обратите внимание на то, что на сайте автора может быть обновленный или другой курс.